2020-01-04から1日間の記事一覧
①シチュエーションセレクションを有効に使う ⇒嫌なことがあったら楽しいことを計画する ⇒例えば・・・「週末においしいお酒飲もう!」 意外にもシチュエーションセレクションを使っていない人が多い 計画するだけでも効果がある 感情的に繊細な人ほど、楽し…
①シチュエーションセレクションを有効に使う ⇒嫌なことがあったら楽しいことを計画する ⇒例えば・・・「週末においしいお酒飲もう!」 意外にもシチュエーションセレクションを使っていない人が多い 計画するだけでも効果がある 感情的に繊細な人ほど、楽し…